《イエテボリ歯磨き》電動歯ブラシは、どっちがいいの？回転⇔音波⁉️

両方の電動歯ブラシを使った結果…

断然、音波歯ブラシを勧めます‼️

はっきり言うと、回転も音波も磨きに差はありません！（しっかり磨けば1箇所以外ちゃんと磨けます。）

違いは、歯ブラシの種類に違いがあります！

回転にはなく、音波にはある変え歯ブラシ…

それは、極細歯ブラシ❗️

極細歯ブラシがあるか無いかが運命の分かれ道です❗️

歯周ポケットを磨けるか磨けないかの問題です。

回転は歯周ポケットを磨けない…

極細歯ブラシがないから！磨けない！

音波には極細があるから歯周ポケットを磨ける♪

皆さんはどっちを選びますか？

歯周ポケット以外は、歯磨きの時間を伸ばせば、どっちでもいつかは磨けます。磨けない場所は、いくらやっても磨けないので勝負になりません。

因みに、電動歯ブラシは磨いてる感が強いので、磨き残しをしやすいと言われますが、これは性格の問題で理由にはなりません！むしろ❗️電動は自動で磨いてくれるので、いっさい腕が疲れません！無限に磨けます！（磨きすぎに注意❗️）

もちろん、歯と歯の間はフロスを通さないと歯磨きの意味ないし綺麗にならないので、ちゃんとやりましょう♪

あと…交換回転ブラシの種類に一つベロの付いた歯ブラシがありますが、あれは心臓に良くない…何故かと言うと、歯磨き中にベロが取れる事があり、その瞬間⁉️銀歯の詰め物が取れたと錯覚してしまうので本当にビックリします。

黄色い部分がね。

そんな事はさて置き…

お金の問題になると、音波歯ブラシは高くなってしまうのが問題ですけどね…

回転歯ブラシは、格安の非公式が出てるのでかなり節約が出来ます。10本入りを買っても2本ぐらいしか不良品が入ってないので、壊れたら交換で問題ありません。

音波歯ブラシは、格安非公式の極細が売ってない事が残念です。1ヶ月ぐらいで極細部分がどこかに消えてしまいますので交換しましょう…（どこに行ったのかな〜）

☆変え歯ブラシ話のついでに、磨き方にも一つ紹介♪

歯磨き粉には、歯を磨く効果と歯を再生させる効果（フッ素）がありますが、歯の再生にはフッ素が歯磨き後も歯に残ってないと意味が無いらしいので、歯磨き後はぐちゅぐちゅ（うがい）は、しない様にしましょう！口の中の唾液だけを吐いて終了です❗️

慣れれば大した事ないので、気分が悪くても唾を吐いておしまいの練習です‼️

↑このうがいしない歯磨きの方法は、

『イエテボリ歯磨き』と言います。

イエテボリ歯磨きとは、スウェーデンのイエテボリ大学で考案された歯磨き法で、フッ素効果を大きく発揮させる為に発明された歯磨き方法です！

イエテボリ歯磨きを踏まえて、私の考えた、歯磨き最強ルーティンを紹介します❗️

☆僕の考えた最高イエテボリルーティン‼️

イエテボリの後にうがいが出来ないので、フロスをしてからの⇒イエテボリ歯磨きをするのがポイントです♪

以上、おしまい。

またね、ばいばい♪

クロッキーのおはなし